Castanha do Pará

Castanha do Pará - preço por 100gr

A castanha do Pará (ou castanha do Brasil) é do mesmo grupo das nozes, amêndoas e outras oleaginosas. Ela é rica em gorduras boas, minerais e fitoquímicos e tem um elevado valor nutritivo.

Este alimento contém substâncias antioxidantes abundantes, especialmente selénio. Uma única castanha fornece quase 100 mg de selénio, que corresponde a 150% da dose diária recomendada. As castanhas possuem compostos fenólicos e flavonoides e são ricas em vitamina E, fitosteróis e esqualeno. Os seus efeitos benéficos são devido à sua ação antioxidante e anti proliferativa, o que reduz o risco de aterosclerose e cancro.

A castanha do Pará é também importante para a saúde do sistema cardiovascular, ajuda a baixar o colesterol, é boa para a imunidade e ativa o metabolismo da tireoide.

Pode conter vestígios de outros produtos de casca rija. 

Conservar em lugar fresco e seco

Origem: Bolivia

Marca: Grãos e Pepitas

2,05 €
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